来源： 作者： 发布时间：2019-11-14

 

 别人不知道你是谁，也不知道你能做什么，往往只是凭借你的外貌来评估你的能力，至于你的内心实质，哪怕像金子一样的纯净，对不起，别人是看不到的。所以，不要耗费大量的时间成本，让别人一点点来认可你，要主动整理自己的外在仪表，主动释放正面信号，同时，避免因为仪表不当而给别人留下负面印象。

从头到脚，逐一来梳理，首先清除会影响自己形象的细节点。

一、头部。

1．头发能乱，但不要枯，更不能有头皮屑。

2．耳廓及耳后清洁，尤其不能直接看到耳屎。

3．眼角注意不要出现分泌物。

4．戴眼镜的话，眼镜也要定期清洁的。

5．鼻头别太油，吸油面纸是个快速解决办法。

6．鼻毛有过滤空气和蚊虫的作用，但别伸出来！

7．牙齿保持基本的整洁，明显的黄渍和牙结石，甚至是韭菜叶子，都是要命的东西。

8．口气！口气！！口气！！！重要的事情说三遍，一半以上的人都有口气，麻烦的是口气自己还闻不到。饭后漱口，使用漱口水，用牙线清洁牙缝，用舌苔刷清洁舌面，都是直接有效的解决办法。若是预算充足，可考虑买个水牙线机，每次饭后进行牙齿的彻底清洁。

9．带包的话，带个小镜子，小梳子，湿巾纸，小支发型啫喱水，小支漱口水等，还是有必要的。

二、服装。

怎么穿衣服，要都写出来的话，估计几百万字都写不完，这里只说几点需要注意的地方：

1．杂牌或是没牌子都没事，但别穿明显的仿牌（无论是A货还是超A货）。

2．尽量不要出现衣物的LOGO。

3．越是正式场合，全身衣物的颜色越简单，正式场合一般最多三个颜色。

4．在工作场合，衣服上不要出现图案（山水，人物，法拉利跑车等）。

5．简洁的皮带头。

6．裤子的臀部要不磨到发亮。

7．喜欢挽袖子的话，注意左右要对称，不然会害死强迫症患者。

8．内衣不外露，尤其是秋衣秋裤，这是老生常谈的事儿了。

9．皮带上别挂任何东西，包括价值连城的和氏璧。

10．圆领的T恤衫只适合在非工作场合穿。

11．带块传统的手帕，要比带包纸巾得体的多。

三、手部。

1．全身护肤成本太高，手部护理还是有必要做的，保持皮肤正常滋润。

2．修剪指甲，切忌留长指甲，更切忌指甲缝里有黑色沉积物。

3．若是喜欢在手腕上带各种珠串，注意数量，一串即可，太多了像是卖手串的。

4．脸要干净，手要干净。

5．洗手之后，或是有手汗之后，要及时擦干手，不然湿手握手会让对方感觉不适。

四、脚部。

1．鞋子和袜子的颜色要一致，不要出现白袜黑鞋的情况。

2．黑袜黑鞋，是最稳妥的搭配。

3．男士皮鞋不要过于夸张的尖头。

4．皮鞋也没必要擦到贼亮，七分亮即可。

5．使用鞋垫的话，一定要确保鞋垫卡位固定，走路时鞋垫挤压出来是很煞风景的。

6．工作场合的袜子，要稍长一些，确保坐下来，跷二郎腿的时候，不露出腿肉。

7．有条件的话，可把袜子换成统一款（款式颜色一致），这样随便抓起来就是一对，避免出现两只袜子不对称的情况。

8．早晨起床找袜子时发现少一只时，务必要当心，因为有可能在接见客户伸手的时候，从袖子里冒出一只袜子~~~。